冬天多吃这菜，5毛钱1斤，上锅一蒸，好吃又营养，大人孩子超爱吃
现在正值冬季，是吃萝卜的季节，市场上新鲜的萝卜才5毛钱一斤。萝卜的营养丰富，富含植物蛋白、维C和叶酸等营养物质，常吃萝卜可以洁净血液和皮肤，还能降低胆固醇，维持血管的弹性，增强人体的免疫力。其中萝卜所含的维生素含量是梨的8倍，有“小人参”的美称。因为便宜，营养丰富，也被称为“穷人的医生”。萝卜可以煮水喝，炖汤喝，如果家里的老人和孩子，...
吃了30年的红薯，这种做法百吃不厌，鲜香软糯，孩子超爱吃
这菜8毛钱一斤，尔家一年吃上百斤，前入免疫力，何如吃皆没有肥，红薯人人皆吃过吗？此刻恰是吃红薯的时分，家里造即的红薯皆收回家了吗？咱们这儿菜市场上售红薯的四处皆是，这时间的红薯相当廉价，咱们这儿才8毛钱一斤，每到这个时分尔家总会购上好几袋子的红薯，再加上平庸吃的红薯，一年下来，能吃上百斤红薯。红薯糕本来也没有甚么原由，即是由于咱们全家...
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