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茄子这样烧，少油营养更健康，闺女超爱吃，吃一次就爱上了

茄子是生计中最罕见的家常菜食材之一，且其养分价值极其充分，含有大批的维生素E和维生素P，投入人体后不妨起到下降高血压和抗衰老的工效，是以茄子是浩大食材中最使人爱好的一种食材。然而茄子却比拟宠爱吸油，如许不只会养分口感和茄子的形状，并且还会让人体接收过量的油脂不利于安康。此日小编教给人人一起鱼香茄子的做法即恐怕防备茄子接收过量的油脂，少...

更新时间：2024-08-19 19:35:32

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